/chuxingchangshi/ 出行常识 zh-cn 极地驴友之家户外运动网版权所有 onepolar@188.com /chuxingchangshi/200805/25-481.html “户外”，不就是指房屋外面吗？ 非也！如今“户外”可是个熟悉的陌生名词，它是户外运动的简称，是户外运动爱好者的口头禅。如果你想印证一下“户外”的红火程度，不妨上网浏览一下。运用新浪搜索引擎，你可以找到有关“户外”的网站４６７９３８个， 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-479.html 合肥市的赵女士忧心忡忡地说，上周末她带１０岁的女儿参加一家俱乐部组织的大型户外活动。但没想到的是，因山路崎岖漫长，她到中途就放弃了徒步登山计划，转乘缆车下车，而孩子却兴致勃勃，坚持要参加。她只得将孩子托付给俱乐部的工作人员照顾。但孩子下山中途 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-480.html 以山地运动和徒步（Hiking）、远足等为主体的登山户外运动，近两年来在我国迅速兴起，成为一种新的社会现象，一大社会亮点，一种新的都市文化，其发展速度之快，出乎人们的预想，连众多社会学家和体育专家也始料未及，引起人们和专家学者的极大兴趣。究其原 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-478.html 徒步穿越是指全程徒步，从Ａ点到Ｂ点，中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌的一种探险活动。 注意事项: 一、团队精神 集体穿越（2人以上）是表现团队合作精神的好机会，成功、愉快、顺利的穿越是要靠集体中每一个人努力 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-477.html 六大纪律 绕远路找乐趣 有时候要有意识地去绕远路，那样你会发现别有一番乐趣的。如果对环境有起码的了解而不至于迷路的话，不要走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，环境 会有不一样的变化。那时你不妨停下脚步好好观赏，说不 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-476.html (作为上海户外的见证人,我回忆我在上海的户外经历和上海的户外发展过程) 1997年的我还停留在自助旅游的思维上面,经常独自一个人背个包去各地已经开发和未开发的地区旅游,当时国外和国内关于登山的资讯非常的少,偶尔会在杂志上看到某个国家的登山队前往中国登 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-475.html 复旦大学的郑渝是户外运动装备的发烧友，在初次租借设备时，他买了价值5000多元的背包、睡袋、防潮垫等基本装备。从事户外运动的两年多时间里，他几乎每个月都会背着登山包出门，加起来，在登山上的投入已经近8000元。“攀岩、登山这些极限运动都是昂贵和奢侈的 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-474.html 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-473.html 两百年来，人们对地球不尽的开发和索取，既改变了自己的生存状况，也改变了自然环境，大部分人的生活越来越远离自然，人们整日出入于钢筋水泥的城市森林中，仰头只能看到灰蒙蒙的一小方天空，这令人们愈加渴望走近大自然，去寻找曾经失去的清新。　　在上世纪初 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-472.html 提起宁波的户外运动历史，就不得不提到酷游人俱乐部。 也许是生来就对大自然有一种渴望，宁波其实很早就有不少人在从事着户外运动，在工作生活之余访古探险，亲近自然，背包走天下。但基本上都是单体或者是三两好友在默默地活动。 2000年，我省最早的户外 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-471.html 发生山中紧急露宿乃在非原计划中的露宿行为，究其原因很多，有可能是人员发生意外所致，或是人为操作装备之不当，或是天灾所引起，不管如何；当发生了需要紧急露宿的行为时，你曾想过该怎么办吗？身为一个经常悠走于山林的登山者，不管你经验多丰富、装备多完善 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-470.html 常有人问我，背包客为什么要“徒步”？是为了追求某种情调、是哗众取宠、还是其中真有不徒步的人们所不能领略的独特乐趣？ 我觉得之所以发生这个疑问，是因为“长途跋涉”已经在现代化的生活中渐渐丧失了功能性，于是退化到旅行方式中，成了方兴未艾的热 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-468.html 野外活动常识类： 冒险图鉴 - 野外生活与生存（中国标准出版社） 野外生存（解放军出版社） 野外生活手册（中国登山协会） 野外旅游生存自救（中国旅游出版社） 生存手册 – 英国皇家特种部队要威教程（华文出版社） 生存指南 – 中国人 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-469.html 很多眼睛近视的户外活动爱好者都喜欢在户外佩戴隐形眼镜，可是你知道吗？隐形眼镜有两个最大的天敌——冷和脏，这里有一些简单的小窍门来对付它们。　　◎ 户外活动通常会比较脏，当尘土等小颗粒夹杂在隐形眼镜与眼球之间时，因为眼球转动所产生的摩擦疼痛是一件 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-467.html 发展过程： 　　攀山是人类为了向大自然挑战而发展出来的运动， 亦是攀爬运动最重要的一环。早期的攀山者，只要能登上山顶便感满足，所以选择攀山的路径都是集中在山群的最弱点，如斜坡、山 、涧谷等较容易的路线。当 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-466.html 　　出门在外最离不开的东西就是地图，地图包含的信息是自助旅游者最重要的资料。但即使是最新出版的地图，由于时间、篇幅以及功用的不同，也不可能包括所有的线路。不过美景经常在幽僻之处，所以自助旅游经常要走一些地图上没记载的小路。这种小路哪些能走，哪些不 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-465.html 曾经写过一篇关于头驴、老驴和新驴的文字，不知大家注意到没有。最近又和几位新驴出去了几趟，有所感触不得已又罗嗦一边，不吐不快啊～还是说出来较爽一些，请拍砖～ 很多人或许认为出去野营穿越就是玩，实际上在体力消耗大的穿越活动中，在自己体力达到极限 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-464.html 1.即使在露营地，倘处于恶劣气候之中，也具有种种危险 　　发现天气即将是恶化的征兆，且了解数小时后可能遭遇暴风雨等状况之时，首先必须考虑帐篷是否安全牢靠。根据恶劣天气的种类、露营地的地形等因素，其采取的应付措施也有所差异，以下依次介绍应付恶劣天气的措 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-463.html Camping Site 露营地One star site 一星级露营地Two star site 二星级露营地Three star site 三星级露营地 Tents for hire 帐蓬出租Caravans for hire 露营拖车出租 Ground ofbeaten earth 平坦的实地Mainly grass 草地 Mainly sandy soil 砂地 Maunly ston 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-462.html 新新人类花样出游 　　都市里的新新人类已成为“玩酷一族”的代表群体，而旅游，恰恰是他们体现其前卫优势的最佳手段，于是，出行便有了越来越多的花样。 　　野游： 　　制造历险记 　　逃离城市走进大自然，已不是一种新鲜的诱惑。不过选择野游这种直接与自然对话 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-461.html 日前，中国登山协会在北京召开了第六届全国代表大会，第一次把登山救援正式纳入中国登山协会章程。山救援体系的建立正在引起人们的关注，也必将在未来的登山和户外运动中起到至关重要的作用── 　 　 王石认为，建立一个紧急救援系统是非常重要的，而这个救援系 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-460.html 高山滑雪是一项极为刺激的体育运动，滑雪前了解一些必备的常识非常重要。　　第一，应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-459.html 　　启步 　　学习攀冰的过程是艰难和艰苦的。从攀冰到混合路线攀登，再到冬季野外技术，循序渐进。最好跟有经验的指导学习，可以帮助你避免很多错误。如果有系统的冰雪课程或讲座，就可以获取知识、提高技能，并提高你的安全意识，当然不是无偿的。 　　教学录 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-458.html 一般登山界的说法,旗云有专指和泛指专指是珠峰旗云,春季西风带北移,大风吹起峰顶积存的部分的积雪,形成很长的向云一样的飘带(INTO THIN AIR也有介绍)泛指的是指"吹雪",我能找到的旗云的英语词是"snowplume""吹雪",较偏的一个词,希望mh兄有空查一下.7000米以上的陡峰 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-457.html 关于穿越负重的问题，俺的经验是：量力而行、小心谨慎。这次俺背的是BP55L的包包。装了一个150的帐篷、冲气睡垫、BP小的睡袋、美能达500XI相机、两个镜头、一包FB物资、3L水袋（大概喝了2L）若干衣物。三脚架外挂。重量大概是30-40斤（呵呵，对于重量和长度俺真的没 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-456.html 很早就想与大家系统地分享我对探险活动的一些看法，一直在忙着玩，迟迟不能出稿，今天逼着自己坐下来，与大家聊聊。首先来段关于商业探险活动的想法。我本人没有参与任何商业探险活动，也没有组织过。但“没吃过*肉，还没听过*哼哼吗？”，我简单谈谈我的几点看法： 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-455.html 2001年，英国制药企业葛兰素威廉与美国企业史克必成合并，成立葛兰素史克制药集团(GSK)，为了能在最短的时间内让两家企业文化达到融合，他们选择了体验式培训。UT斯达康公司的员工在参加完体验式培训后这样评价体验式培训：“它能让成年人像孩子一般地投入与执著；它 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-454.html 睛朗的夏天，天山和祁连山麓的居民，能清晰地看到一条黑白分明的界线横过山腰。线以上是银光闪烁的冰雪世界。这条界线，称为雪线。确切地说，雪线指的是某一个海拔高度；在这个高度上，每年降落的雪刚好在当年融化完。 一个地方的雪线位置不是固定不变的。季节 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-453.html 世界上的冰川分为两类，一类是大陆冰盖，一类是山岳冰川。　　大陆冰盖主要分布在南极和格陵兰岛。山岳冰川则分布在中纬、低纬的一些高山上。全世界冰川面积共有l500多万平方公里，其中南极和格陵兰的大陆冰盖就占去1465万平方公里。因此，山岳冰川与大陆冰盖相比， 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-451.html 不列颠百科全书中是这样描述冰川的：　　“冰川冰是由降落到地面的雪转变而来的。雪的晶体逐步圆化变为粒雪，使积雪的密度逐渐增加。这一过程在温度接近融点和存在液态水时进行得最快。其后，占优势的重结晶作用的平均粒径增大。当集合体的密度达到约 0.84克/立方厘 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-452.html 冰川是水的一种存在形式，是雪经过一系列变化转变而来的。要形成冰川首先要有一定数量的固态降水，其中包括雪、雾、雹等。没有足够的固态降水作"原料"，就等于"无米之炊"，根本形不成冰川。 冰川存在于极寒之地。地球上南极和北极是终年严寒的，在其它地区只有 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-449.html 领队的目标，是在尽可能维持户外环境原貌的原则下，帮助大家完成一次安全、愉快、成功的户外之旅。领队势必要有经验，专业技巧要适合这次户外的性质，但不一定要是队伍中最有经验的一个，也不见得要最受欢迎。领队的体能要能跟得上大家的脚步，不过不一定要是队伍中 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-450.html 水是地球上各种生灵存在的根本，水的变化和运动造就了我们今天的世界。在地球上，水是不断循环运动的，海洋和地面上的水受热蒸发到天空中，这些水汽又随着风运动到别的地方，当它们遇到冷空气，形成降水又重新回到地球表面。这种降水分为两种：一种是液态降水，这就 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-447.html 秋风渐起，气温降低，很多树木的叶子开始变成诱人的金黄色了，这也宣示着户外徒步黄金季节的到来。秋天是一个收获的季节，这时候到户外转转，不仅能强身健体，开阔视野，而且还能收获不少壮美的风景。在凉爽的秋风中，在金色阳光的抚摩下，让自己的脚步声和簌簌的落 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-448.html 自然界中的水 ，具有气态、固态和液态三种状态。液态的我们称之为水，气态的水叫水汽，固态的水称为冰。 水是一种特殊的液体。它在4℃时密度最大。温度在4℃以上，液态水遵守一般热胀冷缩规律。4℃以下，原来水中呈线形分布的缩合分子中，出现一种象冰晶结构一 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-445.html 地形图的使用 第一部分：基础知识 第二部分：现地用图 第三部分：图上规划 第一部分：基础知识 我国地形图体系构成如下 大比例尺地形图 比例尺为1：1万，1：2.5万，1：5万或更大比例尺的地形图 中比例尺地形图 比例尺为1：10万，1：25万的地形图 小比例尺地形图 比例 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-446.html 极限运动在我国应该说是有相当基础的，在涉及的海、陆、空三大领域的极限运动项目中，我国的运动健儿都屡有收获。在许多大中小学，很多种类的极限运动项目成为学生的体育课程或选修课程。各种形式的极限运动培训班、俱乐部更是数不胜数…… 　　在水上项目方面，我国 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-444.html 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-443.html 很多露营者都有这样的疑问：已经有帐篷了，这样为什么还要带上防水布呢？其实，有经验者都知道，防水布在野外活动中有着广泛的用处，而且它并不重、在背包里不占多大的地方。 搭建简易帐篷：对于天气温和的地区，防水布最早用于野外作为最低要求的帐篷（庇护所） 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-442.html 　　领队职责 　　1.要保证活动安全，不要冒险，领队的安全是全队的保证。 　　2.语言要文明，平等对待人。 　　3.要有责任心，要注意观察，谁有伤痛了，谁不注意环保了，谁冷了，谁情况不好了，冷场了，谁掉队了等等情况都必须及时处理，若你处理不了，赶 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-441.html 不论你是使用新购的睡袋是相当的膨松与舒适或是以使用很久身经百战的睡袋如何让自己睡的舒服是第一要务，牢记：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出，最好的方式是身体储存更多的热能。外界环境远离不良环境,帐篷座落於舒适的位置可以增加约30度 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-440.html 1、人在户外活动中，最容易导致疲劳、四肢乏力的原因是什么？　　 A 缺少水分　　 B 缺少热量　　 C 缺少盐分　　 D 缺少脂肪　　　　2、户外活动超过72小时的情况下，人如果滴水未进包括食物里，在多长时间会休克　　 A 24小时　　 B 36小时　　 C 48小时　　 D 72 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-439.html Camping Site 露营地One star site 一星级露营地Two star site 二星级露营地Three star site 三星级露营地 Tents for hire 帐蓬出租Caravans for hire 露营拖车出租 Ground ofbeaten earth 平坦的实地Mainly grass 草地 Mainly sandy so 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-438.html 1987年，法国记者热拉尔.菲西在采访阿根廷举行的怀特布雷德环球帆船赛时突发奇想：如果把这项为重温当年麦哲伦环球航行历程的赛事移植到陆地上来，让更多的人员能够有机会像过去几个世纪探险家那样，全凭自己的坚韧意志和运动技巧与大自然作生死的较量，那是不是 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-437.html 1、体能本次线路第一天体能实际上消耗不会太大，关键是头天晚上坐了一夜的车，休息不好，第二天的状态估计会有一些问题，所以在车上要休息好，最好买几个车上用的充气枕头，方便休息。当天晚上在山上露营，休息不会很好，特别是守夜的，好在第二天的线路比较FB，可以 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-436.html 在个人拉磨过程中发现，求生哨子并不一定要在遇险的时候用，比如说向前面后面的打个招呼，确定大概隔多远了，确定对方声源大概在哪个方向等等等等。。。。。但是，这当中存在一个问题，就是有时候爬山时只是兴起吹下哨子，吹多了，大家也都没觉得什么了，听到别人吹 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-434.html 野外活动最常用的运动——走路（徒步）也许有人认为行走在山野中，跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当您全副武装地走上3～4小时后，距离目的地还有一两个山头时，区别可就大了。腿部肌肉向您抗议，疲劳使您无精打采，由于困倦而产生的渴睡 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-435.html 近来，很多朋友，对驴友这一词很感冒，都在四处打听怎样加入这一地下组织,玩一玩现今最为时尚的东东，不过却不知道如何下手，有驴友朋友的人还好，至少有人带入门，可没有这方面朋友的人，就找不到方向了，所以我写了这样一个入门手册，指导大家怎样加入驴友队伍 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-433.html 最近在我经常去的几个户外坛子里都发生了或大或小的野外事故。揪心、庆幸之余不免思考，我觉得很多人（特别是那些激情如火的初接触户外活动的朋友）都对一个非常关键的问题严重忽视了，那就是“向导”的问题。我愿意把自己一点浅薄的体会拿出来与朋友们探讨，如果能 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源] /chuxingchangshi/200805/25-432.html 1987年，法国记者热拉尔.菲西在采访阿根廷举行的怀特布雷德环球帆船赛时突发奇想：如果把这项为重温当年麦哲伦环球航行历程的赛事移植到陆地上来，让更多的人员能够有机会像过去几个世纪探险家那样，全凭自己的坚韧意志和运动技巧与大自然作生死的较量，那是不是 2008-05-25 出行常识 户外驴友 [标签:来源]